Cách làm trắng răng bằng giấm ăn là phương pháp được rất nhiều người sử dụng để nhanh chóng có một hàm răng trắng sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện đúng để đem lại hiệu quả như mong đợi. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.
Giấm ăn có làm trắng răng không?
Giấm táo có làm trắng răng không là thắc mắc của khá nhiều người khi chưa biết đến mẹo làm trắng răng này. Thực chất giấm táo là nguyên liệu làm trắng răng rất hiệu quả vì chứa 4- 8% axit axetic, có khả năng sát khuẩn cao, chống lại vi khuẩn gây nên tình trạng ố vàng, xỉn màu. Cách làm trắng răng bằng giấm táo cực dễ làm và tiết kiệm vì thành phần giàu vitamin C, K, Rutin giúp tẩy trắng răng một cách an toàn, nhẹ dịu mà không làm ê buốt răng.
Cách làm trắng răng bằng giấm ăn có hiệu quả không*
Các cách làm trắng răng bằng giấm ăn bạn nên biết
Làm trắng răng bằng giấm và muối
Cách làm trắng răng bằng giấm ăn thực hiện rất đơn giản. Bạn chuẩn bị một ít dấm, muối và nước ấm. Pha trộn hỗn hợp cho đến khi muối tan ra là sử dụng được. Hàng ngày trước khi đi ngủ bạn hãy súc miệng khoảng 3 phút bằng hỗn hợp trên để làm các mảng bám cao răng mềm nhũn ra. Sau đó chải răng thật sạch để các mảng bám cao răng bị cuốn đi.
Tỉ lệ của hỗn hợp giấm, muối và nước có thể điều chỉnh tùy ý theo nhu cầu sử dụng. Vì giấm có vị chua nên ban đầu bạn không nên pha dung dịch quá đặc, sau quen dần rồi có thể gia tăng liều lượng (có thể không cần pha với nước). Nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
Làm trắng răng bằng giấm và bã mía
Ngậm giấm (hoặc giấm pha loãng với nước lọc) trong 3-5 phút. Sau đó bạn dùng bã mía chà sát lên răng cả mặt trong lẫn mặt ngoài, đặc biệt ở phần nhìn thấy rõ có cao răng. Axit axetic trong giấm tác động vào cao răng khiến cao răng mềm ra, bã mía cứng có tác dụng như chiếc bàn chải chà sạch cao răng. Hoặc bạn có thể sử dụng bã mía để lấy cao răng thôi cũng được, nhưng hiệu quả sẽ không cao và không nhanh bằng cách kết hợp với giấm.
Làm trắng răng bằng giấm và baking soda
Bản thân baking soda và giấm nếu tách ra riêng biệt cũng có thể lấy cao răng. Thế nhưng nếu kết hợp lấy cao răng bằng giấm và baking soda thì hiệu quả sẽ cao và nhanh hơn.
Hỗn hợp giấm và baking soda*
Trộn baking soda với giấm thành hỗn hợp đặc sệt, sau đó sử dụng hỗn hợp như kem đánh răng để chải răng vào buổi tối. Tuy nhiên chỉ nên dùng 2-3 lần/ tuần vì axit trong giấm và baking soda dễ bào mòn men răng.
Làm trắng răng bằng giấm và vỏ chanh
vỏ chanh bạn chớ vội vứt đi mà hãy đem rửa sạch, phơi khô. Mỗi lần sử dụng, bạn đem ngâm vỏ chanh khô với giấm trong khoảng 10 phút rồi dùng hỗn hợp đó súc miệng khoảng 3 phút mỗi tối trước khi ngủ. Sau đó chải răng lại như bình thường, hoặc bạn cũng có thể nhúng bàn chải vào hỗn hợp trong 15 phút rồi sử dụng để chải răng.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách làm trắng răng bằng giấm ăn hiệu quả mà bạn quan tâm. Hi vọng bài viết đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức cũng như kinh nghiệm hữu ích giúp chăm sóc và bảo vệ tốt sức khỏe răng miệng của mình.
